Aplomb-yoga

Aplomb betekent letterlijk 'in het lood', dus in lijn met de zwaartekracht. Figuurlijk gaat het over interne balans en in het midden zijn.
Aplomb-yoga brengt je naar de ervaring van 'aanwezig zijn in alles wat je doet', en gebruikt een eigen opbouw en methode om in deze ervaring te komen.
Aplomb-yoga versterkt de intrinsieke stabiliteit. Deze stabiliteit fungeert als een anker voor lichaam en geest. Dit anker stelt je in staat controle los te laten, zonder sturing te verliezen. De ankering en integratie van lichaam en geest versterken de vitaliteit, en vergroten mindfulness, maar ook creativiteit.
Door vanuit dit dragende midden de yoga-houdingen op te bouwen, ervaar je de essentie van yoga, de diepe stilte, en het openen van binnenuit.

Yoga-opleiding in modules

In yoga-opleiding Amitabha kan je ervaren hoe je vanuit zachtheid in dit dragende midden komt, in je diepe stabiliteit.
De opleiding heeft twee leerlijnen, en is modulair opgebouwd, iedere leerlijn heeft 4 modules, die je in twee jaar kan afronden.
De modules zijn geschikt als je docent wilt worden, als docentenbijscholing, of als je voldoende ervaring hebt met yoga, en voor jezelf je yoga-ervaring wilt verdiepen. De opleiding wordt gegeven in Deventer. Lees meer.

Bijscholingen

De scholingsmodules van opleiding Amitabha zijn als bijscholing erkend door VYN en ook door KNTO.

Docenten

Zoek je een docent bij jou in de buurt die bekend is met Aplomb-yoga, of in Aplomb-yoga is opgeleid?
Kijk dan bij docenten.